第五章 剑道百年 (第1/4页)

    “呼！”

    “吸！”

    “呼！”

    “……”

    ……

    伴随着声音，静室里盘坐的众人，都随之而调整了呼吸频率。

    以呼吸观想养炼精神，观想重要，呼吸更重要。

    而呼吸的节奏，却并非是一成不变的，根据各人体质的不同，也要有所调整，不存在，所有人节奏完全相同的情况。

    不过，虽然不存在完全相同，但人体也并不是什么需要精度达至微毫的机器，节奏差上一点点，不会有什么后患，至多效果差些。

    剑士的眼力，以及剑道素养，无疑是极其厉害的，在这种基础的呼吸法上，引导赵成这些人。

    哪怕在呼吸节奏上，取了一个平均值，效果虽然抵不上一对一单人指导，但也远比自己一个人摸索，或者网上找个音频视频跟着练，来的有效。

    剑士级的私教课贵，也是有贵的原因的。

    当然，清源也不差有钱的学生，他们看不上学校的公共剑道课，而是在课后，花钱请人一对一指导。

    但对普通学生而言，学校的剑道大课，就是最好的教学资源了。

    之前网上有言论，说是对湘南的其他学生不公平，就有这个原因。

    被引导着修炼，效果更好是一方面，更重要的，还是根据引导，修正一些不好的呼吸习惯。

    短时间之内，也许看不出效果，但若是将时间拉长到五年十年二十年，日积月累下来，差距一下子就大了。

    赵成随着声音的引导呼吸，双手抚着腿上的木剑，心中观